Állapotfelmérést követően (mozgásszervi állapotfelmérő tesztek, leletek áttekintése stb.) megkeressük a problémát kiváltó okot/okokat.

A terápia során a fájdalom csillapítása, a mozgástartomány és/vagy az izomerő növelése érdekében egyénre szabott, célzott gyakorlatokat végzünk.

A nyújtás és az ergonómiai tanácsadás is minden esetben kezelés része.

A gyógytorna a páciens állapotának megfelelően szinte mindig kiegészül manuális kezelésekkel is (köpöly, flossing, FDM stb), melyek célja a gyorsabb és minőségi gyógyulás elősegítése.

A sportrehabilitációs terápiát is minden esetben egy állapotfelmérés előzi meg (mozgásszervi állapotfelmérő tesztek, leletek áttekintése stb.)

Megkeressük a kiváltó okot/okokat, a mozgástartomány és/vagy az izomerő növelése érdekében egyénre szabott, célzott gyakorlatokat végzünk.

A sportrehabilitáció is a sportoló állapotának megfelelően szinte mindig kiegészül manuális kezelésekkel is (köpöly, flossing, FDM stb), melyek célja a gyorsabb és minőségi gyógyulás elősegítése.

Sportrehabilitáció történhet megelőzés vagy rehabilitáció céljából. A gyógytornától a terhelés mértékének nagyságával tér el. A fokozatosság elvét betartva nagyobb terhelésnek van kitéve egy sportoló a terápia során, sportágspecifikus, célzott gyakorlatokat végzünk.

Sérülés esetén cél a lehető leggyorsabb és legkomplexebb rehabilitáció, sérüléstől/műtéttől egészen a sportba való visszatérésig.

Prevenció esetén pedig mindig az állapotfelmérés határozza meg, mi is lesz a feladatunk.

Mi az FDM?

Az FDM manapság az egyik a legtöbbet használt fájdalomcsillapító terápia. Előnye a kezelés gyorsaságában rejlik.

A terápia atyja Stephen Typaldos, aki szerint a sérülések, megbetegedések egy vagy több specifikus disztorzióra (diszfunkcióra) vezethetőek vissza.

Gyakran az elhúzódó, hosszas kezelésekre nem reagáló fájdalmak mögött a fascia (izompólya) károsodása áll.

A kezelések során a legfontosabb összetevő a páciens testbeszéde, melynek alapján kiválasztjuk a megfelelő manuális terápiás technikát. Az FDM elsősorban izom, ízületi bántalmak kezelésére alkalmas.

Fontos információ: az FDM nem masszázs. A két terápiában közös, hogy mindkettő a fasciát kezeli.